Aikido este o artă marțială japoneză ce include tehnici derivate din Jujitsu si Kenjutsu, care pune accentul pe autoapărare, nu pe atacul altei persoane, presupunând o bună coordonare a mișcării fizice cu exercițiul mental de concentrare a atenției.
Copiii învață să fie mai disciplinați, mai atenți la ceea ce se întâmplă în jurul lor dar în același timp dobândesc noțiuni importante de autoapărare și se bucură de beneficiile exercițiilor fizice.
În Aikido, energia atacatorului este folosită pentru a-l imobiliza sau proiecta la distanță pe aceasta, ceea ce face ca această artă marțială să fie total diferită de cele care au precedat-o.
